Ateliers de 3 heures pour tous publics
Nos activités passées et à venir
19/10/2024 La colère
23/11/2024 La liberté
25/01/2025 Prospérité et abondance
22/02/2025 Les cinq blessures
15/03/2025 Les émotions
19/04/2025 L'estime de soi
17/05/2025 L'alimentation
28/06/2025 La résilience
Boostez votre estime de soi en 3 heures!
Samedi 19 avril de 9 à 12h à Metz
Atelier : Renforcez Votre Estime de Soi en 3 Heures
✨ Vous sentez-vous parfois en doute, en quête de confiance et d’acceptation de vous-même ? Cet atelier est fait pour vous !
En 3 heures dynamiques et interactives, vous découvrirez des outils puissants pour :
✅ Comprendre et booster votre estime de soi
✅ Transformer votre dialogue intérieur
✅ Vous affirmer avec sérénité et confiance
✅ Mettre en place des actions concrètes pour un changement durable
Au programme :
Exercices pratiques
Clés et stratégies simples
Moments d’échange et d’introspection
️ Places limitées – Réservez vite la vôtre !
Parce que vous méritez de vous aimer et de rayonner pleinement !
Retours en images sur les ateliers 2024
Prospérité et abondance
La colère
La liberté
Les peurs
L'énergie
Le stress
Découvrir les 5 blessures qui vous empêchent d’être vous-même
Alexandra nous partage son expérience lors de cet atelier.
Les cinq blessures qui empêchent d'être soi même
LES ATELIERS DE 3 HEURES - METHODE METC - ECOUTE TON CORPS
LA SANTE
Apprendre une nouvelle façon de voir et de gérer les problèmes physiques qui peuvent survenir dans votre vie.
LA PROSPERITE
Découvrir ce qui bloque la prospérité dans votre vie et des moyens pour y faire face.
LE COUPLE
Apprendre à se découvrir à travers une relation de couple
LES PEURS
Transformer vos peurs en pouvoir d’action
LA COLERE
Savoir quand, comment et pourquoi on vit de la colère et un moyen pour la gérer.
LES 5 BLESSURES
Découvrir les 5 blessures qui vous empêchent d’être vous-même
LA LIBERTE
Découvrez la liberté que vous avez l'impression d'avoir perdue!
L' ENERGIE
Découvrir les raisons possibles d’un manque d’énergie et plusieurs moyens concrets pour l’augmenter.
LE STRESS
Découvrir ce qui se cache derrière le stress que vous vivez et les moyens pour le gérer.
QUAND ?
Un atelier en présentiel chaque mois (organisation à la demande, en entreprise, en association, entre particuliers).
Un atelier en ligne chaque mois.
TARIFS
60 euros en présentiel et à distance - Possibilité d'abonnement pour les 10 ateliers ( 1 atelier offert pour un abonnement payable en 1 ou 2 fois)
Offre de parrainage : 1 atelier à 30 euros au lieu de 60 pour 1 participant parrainé et inscrit.
Facilités de paiement (en deux ou trois fois)
Création et référencement du site par
